Stop! Nu-ți mai devasta viața prin propriile tale cuvinte

Cuvintele sunt purtătoare de o puternică energie. Vei afla din acest articol de ce cuvintele pe care le folosim în conversațiile zilnice contează atât de mult, ce efect au acestea asupra vieții tale și ce poți face pentru a te debarasa de expresiile neproductive din viața ta.

Te-ai întrebat vreodată de ce persoanele optimiste sunt în general fericite iar persoanele pesimiste mai mereu triste? Ei bine, o mare parte din răspuns se află în cuvintele pe care le folosesc în limbajul lor.

Prin cuvintele pe care le folosești, poți alege să fii un lider al vieții tale sau poți alege să fii o victimă, dar nu poți fi amândouă în același timp.

Puterea cuvintelor folosite zi de zi

Cuvintele pe care le folosești pot genera lucruri pozitive, însă în aceeași măsură pot genera și lucruri negative.  Iată câteva dintre acestea:

[column type=”1/2″]

[icon_list]

[icon_list_item style=”color: green;” type=”check”]Îți ridică moralul[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: green;” type=”check”]Îți dau energie[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: green;” type=”check”]Creează oportunități[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: green;” type=”check”]Te fac fericit[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: green;” type=”check”]Te fac mai creativ[/icon_list_item]

[/icon_list]

[/column]

[column type=”1/2″ last=”true”]

[icon_list]

[icon_list_item style=”color: red;” type=”times”]Te conduc către depresie[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: red;” type=”times”]Îți reduc energia[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: red;” type=”times”]Reduc oportunitățile de dezvoltare[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: red;” type=”times”]Te fac trist[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: red;” type=”times”]Te conduc către stagnare[/icon_list_item]

[/icon_list]

[/column]

Ce spun liderii vs. ce spun victimele

[column type=”1/2″]

[icon_list]

[icon_list_item style=”color: green;” type=”check”]Sigur trebuie să fie o bună oportunitate în această problemă[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: green;” type=”check”]Uneori chiar sunt un geniu[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: green;” type=”check”]Ce frumos că plouă[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: green;” type=”check”]Ce bine că sunt o persoană sănătoasă[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: green;” type=”check”]Ce bine că am prieteni[/icon_list_item]

[/icon_list]

[/column]

[column type=”1/2″ last=”true”]

[icon_list]

[icon_list_item style=”color: red;” type=”times”]Am o mare problemă[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: red;” type=”times”]Serviciul meu e de rahat[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: red;” type=”times”]Îl urăsc pe omul acela[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: red;” type=”times”]Nu sunt bun de nimic[/icon_list_item]

[icon_list_item style=”color: red;” type=”times”]Ce vreme nașpa[/icon_list_item]

[/icon_list]

[/column]

Nu vezi viața așa cum este ci o vezi prin propriul tău filtru, iar filtrul tău este reprezentat de cuvintele și expresiile pe care le folosești. Se poate spune că viața ta depinde într-o anumită măsură de acestea.

Cum să te schimbi?

  • Nu vorbi despre probleme → Vorbește despre idei
  • Nu vorbi despre ceea ce te face trist → Vorbește despre ceea ce te face fericit
  • Nu vorbi despre trecut → Vorbește despre viitor
  • Nu vorbi despre ceea ce urăști → Vorbește despre ceea ce îți place
  • Nu vorbi despre ceea ce îți frânge inima → Vorbește despre ce îți deschide inima
  • Nu vorbi despre lucrurile care nu funcționează în viața ta → Vorbește despre cele care funcționează
  • Nu vorbi despre dureri → Vorbește despre plăceri

Exercițiu

Scoate-ți jurnalul sau agenda personală (daca nu ai, te sfătuiesc să îți creezi) și trasează o linie pe mijlocul unei foi libere. Scrie în partea stângă lucrurile pe care vrei să le schimbi din limbajul tău, iar în partea dreaptă scrie lucrurile pe care vrei să le introduci.

Acest exercițiu te va ajuta să treci la acțiune deoarece cuvintele au o și mai mare energie atunci când sunt scrise.

„Nu știu ce gândesc până nu scriu undeva.” – Joan Didion

Acum, îți recomand să citești un alt articol pe aceeași temă scris de Cabral:

Citește și:  Dezvoltare personală - Ce înseamnă și cum te poate ajuta

Ai grijă la vorbele tale, uneori poți face rău cu ele…

Ai găsit acest articol ca fiind util? Atunci te rog să îl distribui mai departe (m-ar ajuta mult). Mulțumesc!

Ți-a plăcut ce ai citit? Nu pierde din vedere alte articole precum acesta. Alătură-te comunității și primește notificări direct pe email.

Leave a Reply